【心衛文宣】看聽轉牽走-成為幸福捕手
2024-03-14
當想幫忙身旁情緒低落的人時,但不知道可以怎麼做才是適當的? 一起來看看可以如何運用「看、聽、轉、牽、走」五步驟來關懷及支持對方吧!
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心理諮商跟你想的不一樣!? 諮商就是在單純在聊天、宣洩情緒嗎? 是不是做一次諮商,我的困擾就可以解決了? 我想諮商但是擔心我的問題太微不足道,會不會占用資源啊?
此課程由馬偕紀念醫院自殺防治中心的周昕韻諮商心理師主講,邀請大家加入自殺防治的一員,一齊推動自殺預防和成為彼此的幸福捕手。
一起來看看有哪些紓壓小技巧吧~!