2025-04-11
探索您的專屬精油,親手製作一支噴霧瓶
2025-04-25
本次講座將聚焦於「過高、不合理的個人標準」與「對自我價值的深層懷疑」,幫助你辨識完美主義的內在運作,學習以自我慈悲陪伴自己,並鬆動那些無形中綁住我們的心理枷鎖。
2025-03-18
2025-03-03