「工作如此忙碌,我該如何觀照自己的情緒?」
「關懷中心是在做甚麼的呀?」
「他最近突然變得很安靜,心不在焉的樣子,我應該怎麼關心他,說些甚麼好呢?」
本院關懷中心訂於3月29日至4月9日期間於院內舉辦4場次巡迴推廣講座-照顧自己與關心他人,歡迎全院同仁報名參加。
我們將會分享:
- 如何關照自身心理健康
- 如何關心陪伴身邊有需要的人
- 關懷中心各項服務與資源
各場次說明如下:
- 數理科學組、院本部同仁:3月29日(一)14:00-15:30,於地球科學研究所二樓演講廳舉行;
- 生命科學組同仁:3月30日(二) 14:00-15:30,於生物化學研究所209教室舉行;
- 人文社會科學組同仁:4月8日(四) 10:00-11:30,於中國文哲研究所地下一樓多用途空間舉行;
- 原子與分子科學研究所、數學研究所、天文及天文物理研究所同仁:4月9日(五) 14:00-15:30,於臺大原子與分子科學研究所浦大邦講堂舉行。
凡全程參加之編制內行政、技術人員將依實際參加研習時數,可登錄1.5小時公務人員終身學習認證時數。
線上報名 https://forms.gle/JrM3vsbPNZ2Pq1uF9
聯絡人:
專任心理師:方美文 (02)2787-1418
專任心理師:羅 丹 (02)2787-1402