每個人都會有低落的時刻,尤其當不如意的事情發生,
出現難過、失落、挫折都是正常情緒,然而,若低落持續兩週以上無法獲得改善,
甚至影響到日常生活功能,即可能為憂鬱症的徵兆。
憂鬱症並非「不知足」或僅是「想太多」,它是一種心的感冒,就像我們的身體會生病一樣,
發現疑似憂鬱症徵兆時,需多加關注自己的狀態,並試著尋求協助!